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笔趣阁 www.bqg.la,女总裁的全职高手无错无删减全文免费阅读!

nbsp;   张帆说道:“身体是革命的本钱,没有身体,还谈什么革命啊!”

    “我们不想革命,我们只想轻轻松松的活着。”陆凌菲说道。

    “不行,既然已经开始了军训,就要训练到结束。”张帆说道。

    这时杨芷萱问道:“那么到什么时候结束!”

    张帆说道:“一个月。”

    听到张帆的话,四个女人全部都晕了。

    不过最后在张帆的威严下,张帆还是把四个女人全部带到了军营里面。

    到了军营下车之后,张帆带着四女来到了寝室里面,寝室里面是一个个的高低床,但是高低床却很脏。

    张帆让四个女人打扫一番,而张帆去办公室里面取了四套被褥拿到了寝室里面,到了寝室里面之后,张帆却发现四个女人根本就没动。

    无奈之下,张帆只好自己打扫房间,一时间弄得房子里面满是灰尘。

    四个女人害怕灰尘,全都躲到了外面。

    最后等到张帆把被褥全部收拾好之后,四个女人全都走到了寝室里面,然后找到一个铺位倒头就睡。

    虽然床铺很硬,睡起来不是很舒服,但是四女现在还真的没有挑选任性的力气了。

    张帆也给自己收拾了一个床铺,然后躺下来午休。

    午休了两个小时之后,张帆顿时在寝室里面吹了一声口哨。

    四个熟睡的女人全部被惊醒了,一个个瞪着眼睛冷冷的看向张帆。

    张帆却无视四女冰冷的眼神,然后走到澡堂子里面,把四女穿过的迷彩服扔在了地上,说道:“现在全部换衣服。”

    “好吧,既然你要弄死我们,你就弄死吧!”陆凌菲说道,说完之后,就开始换衣服。

    陆凌菲换着衣服,其他三女也是心不甘情不愿的换衣服。

    众人换好衣服之后,张帆把四女带到了操场上,接着继续跑步,跑步结束后,开始攀爬绳子,然后走独木桥,接着还翻越坑洞。

    张帆让四个女人跳到一个人高的坑洞里面之后,然后说道:“现在想尽办法全都爬出来。”

    杨芷萱怒道:“这么高,我们怎么爬啊!”

    张帆说道:“想办法啊,你们是四个人,不是一个人在战斗。”

    听到张帆的话,陆凌菲几个人马上想出了对策,三个人一起扶着杨芷萱爬出了坑洞,然后杨曼柔和吴云扶着陆凌菲爬出了坑洞。

    紧接着吴云扶着杨曼柔,加上坑洞外面的陆凌菲和杨芷萱的拉扯,轻松的爬出了坑洞。

    最后剩下了吴云,而坑洞外面的陆凌菲和杨曼柔、杨芷萱费尽力气把吴云从坑洞里面拉了出来。

    做完这一切后,四女都累的不行,直接躺在了地上休息。

    陆凌菲一边休息一边说道;“小云,你真的太肥了,该减肥了。”

    吴云不悦道:“难道你很轻吗?刚才推你的时候,都快把我压死了。”

    听到吴云的话,陆凌菲顿时哈哈笑了起来。

    其实训练的时候,除了辛苦一点之外,更多的是欢声笑语,大家为了完成一个任务,团结在一起想办法,相互的帮忙,其实更能增进感情。

    张帆可是在军队里面度过了三年,当然知道这些事情了。

    休息过后,张帆带着三女来到了操场中间,张帆在操场的里面摆了一些石头,让四女绕着石头跑。这就与普通的跑步不一样了,其实这是调整身体的平衡性的一种办法。

    四女跑了一阵过后,张帆改变的石头的位置,然后继续让四女绕着石头跑,因为石头摆放的位置不一样,导致跑动的时候,身体倾斜的厉害,四个女人在跑动的时候,都不经意的倒在了地上。

    不过现在四个女人都不说累了,反而看到别人跌倒全都笑了起来。

    这才是张帆看到的结果啊,要让四个女人在训练中找到快乐,这样一来,她们就会喜欢上训练了。

    不过训练到了天上出现了夕阳结束的时候,四女也已经累得不成人样了。

    不过张帆五个人躺在了地上,然后抬头看着夕阳,顿时觉得夕阳是那么的漂亮,挪不开眼了。

    等到黑夜降临之后,张帆才和四女从地上站了起来,然后到澡堂子里面冲澡。

    张帆说过,从训练开始,就不再碰四女,说到做到。

    不过让张帆郁闷的是,这些女人却都来骚扰张帆,想让张帆犯错误,不过张帆却对四女的骚扰视若无睹。

    洗完澡后,张帆驾车载着四女,来到了兴隆酒店吃了一顿大餐,然后载着四女回到了杨曼柔的别墅里面。

    现在四个女人真的累的骨头都散架了,一下子躺在沙发上,再也站不起来了。

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