笔趣阁 www.bqg.la,现实修炼日记无错无删减全文免费阅读!
抛开脑中一些杂乱的念头,掏出包里的平板电脑,打开视频和解说,戴上耳塞,认真的听着、看着、理解着,练武练武关键还是在练上,只是练之前还需要知道该怎么练。
傅煌也没有去考虑太多太极拳的起源,根据电影和大学体育选修课上学习的,上网下载了杨氏太极视频,打开视频一个老太太穿着练功服在那打着太极拳,同时看着度娘上关于太极拳的起源及发展,以及二十四式拳谱的详细解析,以傅煌如今的神识看什么东西不是一遍就记住了的,只是理解的话还需结合自己练的感觉做调整。
傅煌下了石板,来到一个相对开阔的地方,站着沉思了好一会,元神将刚擦视频中的老太太身形慢慢换成自己,元神中也按照刚才视频中的动作演练了一遍又一遍,在根据度娘中的招数详解,在元神中做了微调,让元神的身形更加协调,石磨空间中小号傅煌打着太极拳一遍又一遍,没一会就已经打了千万遍,不过元神的演练归演练,真正要打好太极拳还是需要元神与肉身的配合。
似乎是千万遍中的一次练习,站定、吸气、呼气、起手式、左右野马分鬃、白鹤亮翅........一招接着一招,元神与肉身完全同步,似乎是视频中的慢动作,像是放慢了一百倍,也许应该说就是放慢了一百倍。在傅煌强大元神的控制下放慢一百倍真的不是问题。
肉身做着慢动作的同时元神也跟着做,并且元神还笼罩全身,全部心神都观察这肉身做着动作时肉体力量的流转,每一个动作拆解成数个甚至数十个数百个微笑步骤,观察着调整着。
‘手臂再向上提一点力量流转明显顺畅更多’,
‘脚再向前迈出一厘米、不能绷太直微微弯曲’
‘没错,脚就是要微微弯曲,退可站稳身形进可绷腿弹踢,绷直力量流转确实会快一下’
‘可这微微弯曲就像是在蓄势,就像奔腾大河砌起一面大坝,不阻挡大河流向,但是却蓄出强大的水势,一旦需要撤走大坝洪水滔天而下势不可挡,此时傅煌在打着太极拳的时候力量流转在一些拳招中找到蓄势要点,在身体内蓄积了段又一段的力量之势’
‘太极拳讲究以弱胜强、以四两拨千斤,难道真的是四两就能拨动千斤?’
‘四两之势也许很弱很弱,可是一层层的四两之势如若汇聚则会一股强大的力量’
一个动作接着一个动作,慢慢的,左揽雀尾、右揽雀尾,肉体中建立的力量之势似乎在释放,释放得很快随着左右揽雀尾似乎两股奔涌之势行成了两个漩涡,似乎身体都要跟着这放大了的旋转之力转动而失去平衡,傅煌似乎想到了什么。
‘经过造势、聚势,后左右释放行成旋转之势,作用在己身都如此清晰,这要是作用在外物上肯定就被拨走了’
‘四两要拨动千斤要行成旋转流转之势’
单边、云手、单边........动作接着打,旋转之势在扩大,左右手,左右腿,以躯干为轴心,还是在蓄势,蓄积更加强大的势,似乎在体内行成了一股龙卷风暴,外物只要轻轻擦边都能把它带飞,并且可以通过拳脚将体内的旋转只势释放出去造成强大的破坏。>
抛开脑中一些杂乱的念头,掏出包里的平板电脑,打开视频和解说,戴上耳塞,认真的听着、看着、理解着,练武练武关键还是在练上,只是练之前还需要知道该怎么练。
傅煌也没有去考虑太多太极拳的起源,根据电影和大学体育选修课上学习的,上网下载了杨氏太极视频,打开视频一个老太太穿着练功服在那打着太极拳,同时看着度娘上关于太极拳的起源及发展,以及二十四式拳谱的详细解析,以傅煌如今的神识看什么东西不是一遍就记住了的,只是理解的话还需结合自己练的感觉做调整。
傅煌下了石板,来到一个相对开阔的地方,站着沉思了好一会,元神将刚擦视频中的老太太身形慢慢换成自己,元神中也按照刚才视频中的动作演练了一遍又一遍,在根据度娘中的招数详解,在元神中做了微调,让元神的身形更加协调,石磨空间中小号傅煌打着太极拳一遍又一遍,没一会就已经打了千万遍,不过元神的演练归演练,真正要打好太极拳还是需要元神与肉身的配合。
似乎是千万遍中的一次练习,站定、吸气、呼气、起手式、左右野马分鬃、白鹤亮翅........一招接着一招,元神与肉身完全同步,似乎是视频中的慢动作,像是放慢了一百倍,也许应该说就是放慢了一百倍。在傅煌强大元神的控制下放慢一百倍真的不是问题。
肉身做着慢动作的同时元神也跟着做,并且元神还笼罩全身,全部心神都观察这肉身做着动作时肉体力量的流转,每一个动作拆解成数个甚至数十个数百个微笑步骤,观察着调整着。
‘手臂再向上提一点力量流转明显顺畅更多’,
‘脚再向前迈出一厘米、不能绷太直微微弯曲’
‘没错,脚就是要微微弯曲,退可站稳身形进可绷腿弹踢,绷直力量流转确实会快一下’
‘可这微微弯曲就像是在蓄势,就像奔腾大河砌起一面大坝,不阻挡大河流向,但是却蓄出强大的水势,一旦需要撤走大坝洪水滔天而下势不可挡,此时傅煌在打着太极拳的时候力量流转在一些拳招中找到蓄势要点,在身体内蓄积了段又一段的力量之势’
‘太极拳讲究以弱胜强、以四两拨千斤,难道真的是四两就能拨动千斤?’
‘四两之势也许很弱很弱,可是一层层的四两之势如若汇聚则会一股强大的力量’
一个动作接着一个动作,慢慢的,左揽雀尾、右揽雀尾,肉体中建立的力量之势似乎在释放,释放得很快随着左右揽雀尾似乎两股奔涌之势行成了两个漩涡,似乎身体都要跟着这放大了的旋转之力转动而失去平衡,傅煌似乎想到了什么。
‘经过造势、聚势,后左右释放行成旋转之势,作用在己身都如此清晰,这要是作用在外物上肯定就被拨走了’
‘四两要拨动千斤要行成旋转流转之势’
单边、云手、单边........动作接着打,旋转之势在扩大,左右手,左右腿,以躯干为轴心,还是在蓄势,蓄积更加强大的势,似乎在体内行成了一股龙卷风暴,外物只要轻轻擦边都能把它带飞,并且可以通过拳脚将体内的旋转只势释放出去造成强大的破坏。
本章未完,点击下一页继续阅读