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/> 金瑞立正道，“好的主人。”但他转而犹豫道，“可是主人的安全……”
“在我的城里，还会有人敢对我下手？”
红玫瑰霸气的说完，转身离开。
金瑞恢复了军人独有的严肃气质，他看着我说道，“陈望，主人的意思你应该明白了，做好准备了么？”
我点头说，“金队长尽管教我，我能受得了。”
……
……
但是当晚上我真的如同一条死狗，浑身动弹不得的躺在床上，我是太后悔自己那么自信说出这种话了。
一整个下午，金瑞真的是不客气，完全如同红玫瑰说的，只要别弄死了就行。
金瑞带着我来到了一处很大的私人训练场，里面有他几个手下正在射击训练。
他没有立刻教我什么搏击格斗技巧，也没教我侦察与反侦察，更没教我射击技术。
就一个字，跑。
是负重跑。
如果是平地我还能坚持下来，但并不是平地，还有很多障碍，绳索，栏杆，有时候还需要匍匐前行。
中间没有休息的时候，一次将金瑞安排的跑完，之后马上下一次，而且他还会掐着时间计时，来对比几次的时长间隔。
直到最后我身体都要脱力了，完全是凭借着一口气在跑。
每次当我要停下来的时候，身后就会响起枪声。
是真枪。
子弹不偏不倚的，正好打在我后脚跟只有几公分远，子弹打击出的泥土飞溅在我腿上的感觉清晰无比。
这也是他的规矩，在开始的时候他就说了，‘主人只说不要弄死你，没说不能打断胳膊腿，在这里我是绝对的领导者，我说的话必须无条件服从。’
服从……
现在我根本没得选择了，就算想退出，金瑞身后的几个手下都一副把守出口的模样，而且我也丢不起人。
苦就苦，累就累，没有什么是比死亡更严重的事情。
我只要没死，只要有口气，没什么不可能！
即便身体素质跟不上了，但我还有意志，还有足够强大的精神。
精神与肉体相比较，精神才是主导。
辰玉从始至终都在一旁安静看着，直到最后金瑞说今天训练暂时结束，我身体终于支撑不住，扑通倒在地上，还是辰玉拖着我将我带回房间。
不过辰玉没将我放在舒服的床上，而是在地上简单铺了一层薄薄的被子，将我放在上面。
之后金瑞也来到我房间，只不过他手里还拎着不知从哪里弄来的木板。
他看着我没有躺在床上，而是转身又拿着木板走了。
我此刻真是一句话都不想说，甚至连思考都懒得耗费精力，只想立马睡上一觉。
不过辰玉并没有让我立刻闭上眼睛睡觉，她去楼下端了米粥喂我，“主人，喝点粥吧，这么大强度的训练不吃东西身体是受不了的。”
我木然的张嘴，费力的咽下，身体渐渐恢复了一些知觉。
“主人，其实你不用这么拼的。”辰玉语气中少见的带有一丝情绪。
我心下略动，吃力说道，“多掌握些技术也不是坏事，只要死不了什么都好说。而且，我不想看到我在意的人受到委屈。”
这时老七忽然拿着一瓶喷雾进来，他嘿嘿乐道，“嗨呀陈望，我们都听说你昨天吃亏之后，今天就找金瑞队长讨教去了，咋样？我听金瑞队长手下的兵说，你都快成死狗了。”
我确实瘫着的像条死狗了，“就像你看到的这样，已经动弹不得了。”
老七将手里的喷雾递给辰玉说，“这是我们的土方子，能缓解肌肉疲劳的问题，晚上给陈望用用。”接着他又摸摸地面，点头说，“金瑞队长还挺讲究，知道训练完你不让你立刻躺在柔软的床上。”
我疑惑问道，“这有什么讲究？”
“知道火炕吗？躺在这种很坚实的地方，能板人。如果你立马躺在特别柔软的地方，第二天能不能起来不说，就算你起来了也会浑身酸痛。”老七点头晃脑说道，“这玩意跟我们当初刚工作的时候一样，苦就要一直苦着。直到身体完全适应了这种状态才可以，不然就是白练了。”
我看了眼辰玉，辰玉此刻正在浴室弄毛巾，她怎么会知道这些的？
接下来连续几天，我几乎都是这般过来的，白天由着金瑞各种训练，到了晚上就由辰玉帮忙按摩缓解，而我渐渐也明白了金瑞这般训练我的用意。
他就是在强行逼迫我发挥出人体的极限，也不知道红玫瑰是不是又专门嘱咐他了，金瑞对我的训练更加独有特色。
往死了训练，却还不弄死，每次都是在我将近崩溃真的要支撑不下去的时候，金瑞就会叫停，暂时训练结束。
而且时间把握的都很好。
只不过是才到了第四天，金瑞就已经拉上我去了附近的一座山里，他找到了一处沼泽地，让我尝试度过一段距离。
这特码的，如果不是金瑞几次拽回我，我估计真会被软弱无力的沼泽地吞没。那种四处都没有着力点的环境，真是想起来就惶恐不已。
我在这边跟着金瑞训练的同时，黄老贼已经好几天不见踪影了，老七说黄老贼要办啥货出去几天。
而红玫瑰也算是在给我放假，有意让我接受金瑞的训练。
时间虽然不长，但我着实感觉到自己的身体除了累和疲倦之外，也充满了一些力量，有种想要上女人发泄出来的冲动。
但这天晚上，终于来了一位不速之客。
方土。
/> 金瑞立正道，“好的主人。”但他转而犹豫道，“可是主人的安全……”
“在我的城里，还会有人敢对我下手？”
红玫瑰霸气的说完，转身离开。
金瑞恢复了军人独有的严肃气质，他看着我说道，“陈望，主人的意思你应该明白了，做好准备了么？”
我点头说，“金队长尽管教我，我能受得了。”
……
……
但是当晚上我真的如同一条死狗，浑身动弹不得的躺在床上，我是太后悔自己那么自信说出这种话了。
一整个下午，金瑞真的是不客气，完全如同红玫瑰说的，只要别弄死了就行。
金瑞带着我来到了一处很大的私人训练场，里面有他几个手下正在射击训练。
他没有立刻教我什么搏击格斗技巧，也没教我侦察与反侦察，更没教我射击技术。
就一个字，跑。
是负重跑。
如果是平地我还能坚持下来，但并不是平地，还有很多障碍，绳索，栏杆，有时候还需要匍匐前行。
中间没有休息的时候，一次将金瑞安排的跑完，之后马上下一次，而且他还会掐着时间计时，来对比几次的时长间隔。
直到最后我身体都要脱力了，完全是凭借着一口气在跑。
每次当我要停下来的时候，身后就会响起枪声。
是真枪。
子弹不偏不倚的，正好打在我后脚跟只有几公分远，子弹打击出的泥土飞溅在我腿上的感觉清晰无比。
这也是他的规矩，在开始的时候他就说了，‘主人只说不要弄死你，没说不能打断胳膊腿，在这里我是绝对的领导者，我说的话必须无条件服从。’
服从……
现在我根本没得选择了，就算想退出，金瑞身后的几个手下都一副把守出口的模样，而且我也丢不起人。
苦就苦，累就累，没有什么是比死亡更严重的事情。
我只要没死，只要有口气，没什么不可能！
即便身体素质跟不上了，但我还有意志，还有足够强大的精神。
精神与肉体相比较，精神才是主导。
辰玉从始至终都在一旁安静看着，直到最后金瑞说今天训练暂时结束，我身体终于支撑不住，扑通倒在地上，还是辰玉拖着我将我带回房间。
不过辰玉没将我放在舒服的床上，而是在地上简单铺了一层薄薄的被子，将我放在上面。
之后金瑞也来到我房间，只不过他手里还拎着不知从哪里弄来的木板。
他看着我没有躺在床上，而是转身又拿着木板走了。
我此刻真是一句话都不想说，甚至连思考都懒得耗费精力，只想立马睡上一觉。
不过辰玉并没有让我立刻闭上眼睛睡觉，她去楼下端了米粥喂我，“主人，喝点粥吧，这么大强度的训练不吃东西身体是受不了的。”
我木然的张嘴，费力的咽下，身体渐渐恢复了一些知觉。
“主人，其实你不用这么拼的。”辰玉语气中少见的带有一丝情绪。
我心下略动，吃力说道，“多掌握些技术也不是坏事，只要死不了什么都好说。而且，我不想看到我在意的人受到委屈。”
这时老七忽然拿着一瓶喷雾进来，他嘿嘿乐道，“嗨呀陈望，我们都听说你昨天吃亏之后，今天就找金瑞队长讨教去了，咋样？我听金瑞队长手下的兵说，你都快成死狗了。”
我确实瘫着的像条死狗了，“就像你看到的这样，已经动弹不得了。”
老七将手里的喷雾递给辰玉说，“这是我们的土方子，能缓解肌肉疲劳的问题，晚上给陈望用用。”接着他又摸摸地面，点头说，“金瑞队长还挺讲究，知道训练完你不让你立刻躺在柔软的床上。”
我疑惑问道，“这有什么讲究？”
“知道火炕吗？躺在这种很坚实的地方，能板人。如果你立马躺在特别柔软的地方，第二天能不能起来不说，就算你起来了也会浑身酸痛。”老七点头晃脑说道，“这玩意跟我们当初刚工作的时候一样，苦就要一直苦着。直到身体完全适应了这种状态才可以，不然就是白练了。”
我看了眼辰玉，辰玉此刻正在浴室弄毛巾，她怎么会知道这些的？
接下来连续几天，我几乎都是这般过来的，白天由着金瑞各种训练，到了晚上就由辰玉帮忙按摩缓解，而我渐渐也明白了金瑞这般训练我的用意。
他就是在强行逼迫我发挥出人体的极限，也不知道红玫瑰是不是又专门嘱咐他了，金瑞对我的训练更加独有特色。
往死了训练，却还不弄死，每次都是在我将近崩溃真的要支撑不下去的时候，金瑞就会叫停，暂时训练结束。
而且时间把握的都很好。
只不过是才到了第四天，金瑞就已经拉上我去了附近的一座山里，他找到了一处沼泽地，让我尝试度过一段距离。
这特码的，如果不是金瑞几次拽回我，我估计真会被软弱无力的沼泽地吞没。那种四处都没有着力点的环境，真是想起来就惶恐不已。
我在这边跟着金瑞训练的同时，黄老贼已经好几天不见踪影了，老七说黄老贼要办啥货出去几天。
而红玫瑰也算是在给我放假，有意让我接受金瑞的训练。
时间虽然不长，但我着实感觉到自己的身体除了累和疲倦之外，也充满了一些力量，有种想要上女人发泄出来的冲动。
但这天晚上，终于来了一位不速之客。
方土。