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“跟着做，这是我无聊的时候录得，是我们赶尸派最核心的秘术，对提升自身修为很有帮助，不过对于你现阶段来说，虽然不能让你修为大幅提升，却能强行逼出你体内的潜能，只要能开通你的中丹田，你就会暂时进入狂躁模式，趁着这时候杀出去，外面不会有人是你的对手，这也是你出去的唯一办法。”三长老道。
说完他还不忘提醒我，说这方法有一个缺点，就是短时间内强行提升力量，会对心脏造成很大的负荷，所以一会练完之后，在狂躁之前，要喝一杯他特制的药酒，那药酒有麻醉心脏的功效，能短时间内打开心脏各个血管，避免因为负荷过大造成心肌梗塞。
他说的时候异常认真，好像医院的专家一眼，让人忍不住心悦诚服。
我不禁点了点头，不过练之前，我又问了他一遍，为什么要这么帮我，明明是我闯进火葬场放走僵尸，才会给他惹这么大麻烦的，他竟然还能如此不计前嫌。
见我还是不肯相信他，三长老如同暖玉的脸上划过一丝无奈，直接道：“实话告诉你吧，除了我不动活人的规定外，还有另一个原因，就是我的天赋只能控制三具尸体，我现在已经拥有三具天尸了，即便扣着你，也无法再修炼。”
说完他又道：“至于我肯帮你，并不是为了你，而是为了我自己，只有协助你逃出去，你才不会被赶尸派其他人抓住，只要你不在，他们就无法修炼天尸，你应该知道，当自己无法再进步的时候，维持第一的办法就是把别人进步的通道也关掉。”
说完他脸上仍旧挂着暖暖的笑容，问我：“这下你总该相信我了吧？”
我迟疑的点点头，认真盯着他的眼睛看，想看出他眼底的想法。
他的目光充满真诚。
而且他说的原因也确实挺强大的，我只好点点头，按照视频里他的姿势学起来。
他动作做的很清晰，讲解也很规范。
没多久，我就在他的指挥下把阴气过度到中丹田里，被阴气激活之后，我中丹田的位置突然豁然开朗，好像胸口能透风一样，全身的毛细血管都感到异常舒畅。
此时三长老已经把药酒调好，他注意到我的变化之后，脸上划过一丝吃惊，惊讶道：“这么快？你已经把中丹田打开了？”
我点点头，以前郑乐只教我怎么控制上丹田了，对中丹田提都没提过，现在打开中丹田之后，我确实感觉到身体一阵充盈，好像全身都充满力量。
而且那股力量从中丹田之中传出来，源源不断的增长，估计过不了多久，我就会进入三长老虽说的狂躁状态。
我异常惊喜，甚至有些迫不及待想冲出去了，试试这中丹田的威力。
因为确实感受到身体充满力量，我对三长老也终于信任了许多。
他看着我春风得意的样子还有些震惊，不过他很快就回过神来，把药酒递给我，让我别嫌难喝，仰头一口灌进去就行。
我对他笑了笑，接过酒说了声谢谢，随后往口中灌去。
那药酒很辣，还带着一股特殊的臭味，就好像我从小就讨厌喝的藿香正气水一样。
只是药酒刚灌进我嗓子眼里，还没来及往下咽，我就感觉到脖子一紧，好像猛地被人掐住了一样，药酒也卡在我喉咙里上不去，下不来了。
我顿时大惊，挣扎起来。
此时我面前忽然凝聚起一团黑色的阴气，最后幻化成一道人影。
苏铭？！
“跟着做，这是我无聊的时候录得，是我们赶尸派最核心的秘术，对提升自身修为很有帮助，不过对于你现阶段来说，虽然不能让你修为大幅提升，却能强行逼出你体内的潜能，只要能开通你的中丹田，你就会暂时进入狂躁模式，趁着这时候杀出去，外面不会有人是你的对手，这也是你出去的唯一办法。”三长老道。
说完他还不忘提醒我，说这方法有一个缺点，就是短时间内强行提升力量，会对心脏造成很大的负荷，所以一会练完之后，在狂躁之前，要喝一杯他特制的药酒，那药酒有麻醉心脏的功效，能短时间内打开心脏各个血管，避免因为负荷过大造成心肌梗塞。
他说的时候异常认真，好像医院的专家一眼，让人忍不住心悦诚服。
我不禁点了点头，不过练之前，我又问了他一遍，为什么要这么帮我，明明是我闯进火葬场放走僵尸，才会给他惹这么大麻烦的，他竟然还能如此不计前嫌。
见我还是不肯相信他，三长老如同暖玉的脸上划过一丝无奈，直接道：“实话告诉你吧，除了我不动活人的规定外，还有另一个原因，就是我的天赋只能控制三具尸体，我现在已经拥有三具天尸了，即便扣着你，也无法再修炼。”
说完他又道：“至于我肯帮你，并不是为了你，而是为了我自己，只有协助你逃出去，你才不会被赶尸派其他人抓住，只要你不在，他们就无法修炼天尸，你应该知道，当自己无法再进步的时候，维持第一的办法就是把别人进步的通道也关掉。”
说完他脸上仍旧挂着暖暖的笑容，问我：“这下你总该相信我了吧？”
我迟疑的点点头，认真盯着他的眼睛看，想看出他眼底的想法。
他的目光充满真诚。
而且他说的原因也确实挺强大的，我只好点点头，按照视频里他的姿势学起来。
他动作做的很清晰，讲解也很规范。
没多久，我就在他的指挥下把阴气过度到中丹田里，被阴气激活之后，我中丹田的位置突然豁然开朗，好像胸口能透风一样，全身的毛细血管都感到异常舒畅。
此时三长老已经把药酒调好，他注意到我的变化之后，脸上划过一丝吃惊，惊讶道：“这么快？你已经把中丹田打开了？”
我点点头，以前郑乐只教我怎么控制上丹田了，对中丹田提都没提过，现在打开中丹田之后，我确实感觉到身体一阵充盈，好像全身都充满力量。
而且那股力量从中丹田之中传出来，源源不断的增长，估计过不了多久，我就会进入三长老虽说的狂躁状态。
我异常惊喜，甚至有些迫不及待想冲出去了，试试这中丹田的威力。
因为确实感受到身体充满力量，我对三长老也终于信任了许多。
他看着我春风得意的样子还有些震惊，不过他很快就回过神来，把药酒递给我，让我别嫌难喝，仰头一口灌进去就行。
我对他笑了笑，接过酒说了声谢谢，随后往口中灌去。
那药酒很辣，还带着一股特殊的臭味，就好像我从小就讨厌喝的藿香正气水一样。
只是药酒刚灌进我嗓子眼里，还没来及往下咽，我就感觉到脖子一紧，好像猛地被人掐住了一样，药酒也卡在我喉咙里上不去，下不来了。
我顿时大惊，挣扎起来。
此时我面前忽然凝聚起一团黑色的阴气，最后幻化成一道人影。
苏铭？！