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的裹挟下，大量白色光点涌入张凡嘴里，随着吞咽，依次进入喉、气管、支气管、肺。
在白色光点进入肺部的刹那，一种发自灵魂深处的满足感油然而生，以至于张凡的身体颤栗起来。
怎么形容呢？
就好像身体非常非常饥渴，十几年没有吃过东西了！
突然吃到东西，那种满足、喜悦、充实的感觉不言而喻。
身体疯狂了！
每一个细胞化身饿狼，疯狂吞噬着涌入身体的白色光点！
细胞悄然发生着翻天覆地的变化，DNA也发生细微变化。
展现在宏观层次，骨骼密度在提升，肌肉韧度在增强……
生命层次在进化！
张凡浑浑噩噩，身体在本能的驱使下，不断吞吐着白色光点。
一呼一吸之间，代表先天一炁的白色光点，通过口鼻进入身体。
这就叫食炁！
整个过程跟呼吸空气差不多！
站在姜胜男的角度，能清楚的看到，一股股白色光点进入张凡的口鼻，继而进入他的肺腑。
“这效率……”
姜胜男微微眯起美眸：“他真的是第一次食炁？”
一切修行，始于静功！
一般的新人，由于静功修炼不到家，思想非常容易跑毛！
因而在食炁的过程中，经常走神，导致食炁效率极其低下！
效率低，造成的直接后果，是食炁的速度非常慢！
就和小孩子吃饭差不多，三心二意，一碗饭能吃半天。
张凡不存在这种情况！
他的入定非常彻底，心无旁骛，因而食炁效率非常高，完全不像第一次食炁的新人！
这让姜胜男非常不解，即便张凡出身大家族，即便从小接受泰坦战士的培养，基础非常扎实。
但也不可能这么夸张吧？
她却不知，张凡作为穿越者，从小就立志成为泰坦战士。
为了这一天，他锻炼身体，苦修静功，做了所有准备工作！
正所谓磨刀十年，十年不发，如今终于出鞘，定是削铁如泥！
时间悄然流逝，不知不觉两个小时过去，张凡睁开眼睛。
就在刚刚，他感到身体终于“吃饱”，不再吸收白色光点。
张凡知道，身体已经饱和，无法再吸收更多的先天一炁！
“2小时18分钟１
姜胜男看了眼手表，语气一如既往的冷漠：“资质不错１
泰坦战士的“饭量”，往往能说明，泰坦变身的资质！
越是出类拔萃的泰坦变身，吸收先天一炁的饭量就越夸张！
张凡以超高效率，吸收两个多小时的先天一炁！
“饭量”非常惊人！
这间接说明，他的泰坦变身，一定是最顶尖的那种！
“谢老师夸奖１
张凡微笑着点头。
“食炁结束，开始炼炁１
姜胜男道：“炼炁之法很多，且全是半神创造而来１
张凡点头，炼炁之法，旨在将体内饱和的先天一炁炼化掉！
为此，高高在上的半神们，开发出了一系列炼炁之法！
不同的炼炁之法，针对不同的泰坦变身，效果截然不同！
比如龙类泰坦变身，有专门的《天龙八式》，熊类泰坦变身，有专门的《黑熊金刚拳》。
“张玄陵前辈，根据自身的黄金朱厌变身，开发出了适合黄金朱厌变身的《朱厌伏魔拳》１
姜胜男道：“你的变身为黄金朱厌，《朱厌伏魔拳》是最适合你的炼炁之法，我现在就教你１
“姜老师，我会《朱厌伏魔拳》１张凡笑着道。
(本章完)
的裹挟下，大量白色光点涌入张凡嘴里，随着吞咽，依次进入喉、气管、支气管、肺。
在白色光点进入肺部的刹那，一种发自灵魂深处的满足感油然而生，以至于张凡的身体颤栗起来。
怎么形容呢？
就好像身体非常非常饥渴，十几年没有吃过东西了！
突然吃到东西，那种满足、喜悦、充实的感觉不言而喻。
身体疯狂了！
每一个细胞化身饿狼，疯狂吞噬着涌入身体的白色光点！
细胞悄然发生着翻天覆地的变化，DNA也发生细微变化。
展现在宏观层次，骨骼密度在提升，肌肉韧度在增强……
生命层次在进化！
张凡浑浑噩噩，身体在本能的驱使下，不断吞吐着白色光点。
一呼一吸之间，代表先天一炁的白色光点，通过口鼻进入身体。
这就叫食炁！
整个过程跟呼吸空气差不多！
站在姜胜男的角度，能清楚的看到，一股股白色光点进入张凡的口鼻，继而进入他的肺腑。
“这效率……”
姜胜男微微眯起美眸：“他真的是第一次食炁？”
一切修行，始于静功！
一般的新人，由于静功修炼不到家，思想非常容易跑毛！
因而在食炁的过程中，经常走神，导致食炁效率极其低下！
效率低，造成的直接后果，是食炁的速度非常慢！
就和小孩子吃饭差不多，三心二意，一碗饭能吃半天。
张凡不存在这种情况！
他的入定非常彻底，心无旁骛，因而食炁效率非常高，完全不像第一次食炁的新人！
这让姜胜男非常不解，即便张凡出身大家族，即便从小接受泰坦战士的培养，基础非常扎实。
但也不可能这么夸张吧？
她却不知，张凡作为穿越者，从小就立志成为泰坦战士。
为了这一天，他锻炼身体，苦修静功，做了所有准备工作！
正所谓磨刀十年，十年不发，如今终于出鞘，定是削铁如泥！
时间悄然流逝，不知不觉两个小时过去，张凡睁开眼睛。
就在刚刚，他感到身体终于“吃饱”，不再吸收白色光点。
张凡知道，身体已经饱和，无法再吸收更多的先天一炁！
“2小时18分钟１
姜胜男看了眼手表，语气一如既往的冷漠：“资质不错１
泰坦战士的“饭量”，往往能说明，泰坦变身的资质！
越是出类拔萃的泰坦变身，吸收先天一炁的饭量就越夸张！
张凡以超高效率，吸收两个多小时的先天一炁！
“饭量”非常惊人！
这间接说明，他的泰坦变身，一定是最顶尖的那种！
“谢老师夸奖１
张凡微笑着点头。
“食炁结束，开始炼炁１
姜胜男道：“炼炁之法很多，且全是半神创造而来１
张凡点头，炼炁之法，旨在将体内饱和的先天一炁炼化掉！
为此，高高在上的半神们，开发出了一系列炼炁之法！
不同的炼炁之法，针对不同的泰坦变身，效果截然不同！
比如龙类泰坦变身，有专门的《天龙八式》，熊类泰坦变身，有专门的《黑熊金刚拳》。
“张玄陵前辈，根据自身的黄金朱厌变身，开发出了适合黄金朱厌变身的《朱厌伏魔拳》１
姜胜男道：“你的变身为黄金朱厌，《朱厌伏魔拳》是最适合你的炼炁之法，我现在就教你１
“姜老师，我会《朱厌伏魔拳》１张凡笑着道。
(本章完)