请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

笔趣阁 www.bqg.la,大唐:开局拐走李世民女儿无错无删减全文免费阅读!

    “赵先生,这个就不是我吹了,你看,这人动都没动,提着一个物件上下摆动,那有什么用,那个人,双手撑在地上,一上一下,动都没怎么动,这种锻炼身体的方法,根本没作用,我这里啊,有一套长拳,不如教给他们,让他们照着练,这样才对身体有帮助。”

    赵尘哈哈笑了起来,直接喊过来了两个老头。

    “孙老头、刘老头。”

    两个老头过来,都是精神矍铄,大概五六十岁左右。

    “老孙老刘,这人要教你们健身呢。”

    孙老头看向李世民:“是吗?我健身都一年半了,引体向上能一口气做三十五个,还需要你教我?”

    李世民笑道:“你们这种健身方法不管用的。”

    刘老头直接说道:“那要不比比?”

    李世民一愣,看向赵尘。

    赵尘笑眯眯的:“比呗,老李你不是说这种健身方法没效吗,比下就知道了。”

    房玄龄凑了过来:“要不还是别比了吧?”

    刚才程咬金啪一下醉倒在地上,房玄龄都有阴影了,要是陛下也来这么一出,他可承受不住。

    “比!谁说不比!”

    李世民豪情万丈,开什么玩笑,他李世民戎马一身,在马匹上南征北战,还不会这么一个小小的健身?

    这要是比不过这两个老头,他可以直接自杀了。

    李世民看向赵尘:“赵先生,我和他们比,要是我赢了,那酿酒技术,可不可以传授给我?”

    李世民万分期待,这种烈酒用作在军队里,效果不可估量!

    而且每到冬季,冻死的人太多了,如果能有这种烈酒,喝一口就能暖暖身子,绝对不会冻死!

    一瞬间,李世民想到了这种烈酒很多种用处。

    赵尘哈哈一笑:“行,你要是赢了他们两个,酿酒配方我送给你。”

    “好!”

    李世民看向那两个老者:“先比什么?”

    “引体向上吧。”

    孙老头瞥了李世民一眼:“别太自大了,不是我说,这引体向上,可不容易。”

    这些所有健身方法,都是赵尘教给他们的,在一开始,他们也认为没用,可只要自己尝试一下,一个动作做上二十遍以上,他们就感觉到痛不欲生。

    李世民按照方法,和孙老头一起双手放在了单杠上面。

    “对,就是这样,然后双手发力,让你的脖子超过单杠上面。”

    孙老头一边说,一边直接引体向上一次。

    旁边那些健身的村民,都是围了过来。

    李世民也是发力,这一发力,他就感觉到有些吃力了,但还是成功让脖子超过单杠。

    只是这一下,李世民就觉得心中微微一沉,这个,为什么这么难?

    孙老头继续,李世民也只得继续。

    才只不过七八个之后,李世民就感觉自己,有些支撑不住了,双手在发胀。

    实际上,现在已经是贞观九年了,李世民从贞观元年开始,就已经没有率兵打仗过,九年的时间身体早就荒废了,这还能跟别人比拼引体向上,那就才见了鬼!

    这些老头,已经锻炼一年多了,天天锻炼,比李世民强多了!

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”