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笔趣阁 www.bqg.la,湖人总冠军无错无删减全文免费阅读!

    入队仪式总算告一段落,布朗特开始向天洋介绍红杉队队员。

    首发五人,分别是中锋格兰特–费尔赫芬,大前锋里德–特拉维斯,小前锋罗斯科–艾伦,得分后卫多尼安–皮肯斯,控球后卫马奎斯–阿伦。

    介绍罗斯科–艾伦的时候,布朗特特意提到,艾伦进步非常快,从上赛季场均7.3分,飞速提升到本赛季场均15.6分,增长不止一倍,非常罕见。

    可能正是因为数据暴涨,让艾伦信心大增,他决定在本赛季结束之后,参加NBA选秀,即便他是大四学生,被选中的几率非常渺茫。

    除去首发,球队其他队员,布朗特也逐一向天洋介绍,虽然只是‘走马观花’地互报名字,但天洋却将这些人一一记在心中。

    介绍完球队成员,布朗特带天洋去到教练组办公室。

    红杉队一共有四名教练,约翰尼担任主教练,进攻防守一把抓。布朗特是球员发展教练,主要负责队员选拔等工作,所以是由他发掘到天洋。

    另外两名教练,一位负责体能训练的哈泽,另一位是专门负责训练球员投篮的沃尔什。

    还有一位也在教练组办公室待着,但不是教练,而是球队随行助理布瑞德。

    布朗特告诉天洋,任何同打球有关的问题,都可以告诉布瑞德,他会想尽一切办法结局。

    打照面完毕,布朗特带着天洋就要离开,哈泽却突然开口叫住两人。

    “天洋,我有个无礼的请求,不知道你介意与否?”

    “请讲!”天洋干脆回应。

    “最近我正在琢磨新的体能训练计划,以往的套路,他们都已经厌倦,刚才我看你有展示一段热身动作,我个人觉得非常好,你能不能给大家分享一下,就当顺便帮我一个忙。”

    说实话,哈泽的请求让天洋有些为难。之前展示的热身动作套路,是从小黑皮那里买的。倒不是心疼钱,只是他仅仅买了一期,部分内容尚有缺失,他担心不成体系的训练方式,会浪费大家的时间。

    哈泽已经开口,他不答应又不太好,略作思考,他开口说道:

    “没问题,我这套动作,基本都是根据网络上流出的视频,模仿NBA球队训练,再加以拼凑而成。可以试试,但效果具体如何,还要看个人情况。”

    “那就好,等会儿还有对抗训练,我们放在明天分享如何?”

    同哈泽约好时间,布朗特和天洋两人又回到球场,开始参加对抗训练。

    训练形式比较简单,由罗斯科–阿伦带领首发,对抗第二阵容和第三阵容。

    约翰尼如此安排,并不是想要第二、第三阵容被第一阵容虐菜玩,而是先帮第一阵容提供一个有利战术训练环境。

    天洋被分在第二阵容,由他带领小前锋米歇尔–汉弗莱、后卫马库斯–谢菲尔德、大前锋卡梅隆–沃克,中锋乔西–沙玛。

    对抗训练主要的内容也非常简单,挡拆加联防。

    因为红杉队主要得分点都在外线,内线则比较薄弱,所以中锋只负责卡位、抢板、盖帽。

    还有一个原因,那就是约翰尼教练自己,也是一名后卫... -->>

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