第九十七章 第二次能量补给 (2/2)
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:05,现在最后的10公里,准备跑3:00,再加上冲刺的速度变化,也就是说,全程的平均配速大约在3:06-3:07之间。
还好,那么目前,马上赢的速度不用调整,继续保持3:00就好。后期如果a03号,继续提速,再考虑变化比赛战术。
虽然跑在后面,有一些劣势,但是现在,李青春可以按照男子第一军团的配速情况,随时调整马上赢的配速,这个反而成了优势
“兄弟,快看,f0361号,快要跑过来了!”
梁雨生的一声叫喊,叫醒了沉思中的李青春。
距离很有点远,预计在1公里之外。
“开始准备吧!”
……
此时此刻,正在赛道上奔跑的马上赢,心情很不错。
在度过了半程比赛以及初次参赛的紧张之后,马上赢完全适应了城市马拉松比赛的氛围。
稳定的速度,长距离的奔跑,带来了身体燃烧的愉悦,和激情迸发的挥斥方遒!
疲劳,不存在的。马上赢身体的能量还十分充足。3:00配速的节奏跑,不足以快速耗尽他的体能。
前方,就是30公里计时点了。
李青春的身影,已经被他看见。
赛道上,距离最近的参赛者是a88号,一个业余参赛者,远远的跟随在女子第三军团的后面。
1分钟之后,马上赢变换了右侧的赛道,从a88号的身边跑了过去。
一阵横风,吹起了a88号红色汗衫的参赛号码。
a88号一惊,放眼看时,马上赢已经消失在远方。
“f0361号,又超过了一个人!再往前,就要追上那些女子运动员了。”
“呀,就看了这几百米,已经超过三个人了!太厉害了。”
“又超了,天呢。这人跑的好快!”
“f0361号,你们谁认识,是不是著名运动员啊!”
“不认识,从来没有见过!看号码应该是业余参赛者啊!”
“姐,刚才跑过去的少年,为何脸这么白啊!这大太阳晒着,也不见一点黑。”
“不知道,可能人家用的防晒霜效果好!有机会问问,走,这里没看点了,我带你去终点玩!”
“加油,f0361号,你是最棒的。你将超越每一个人。”
“小伙子,加油,前面有很多美丽的姑娘,正等着你去追呢,哈哈!”
观众们放肆的笑声,在四周回荡。
比赛现场的氛围,无比热烈。
每一个参与者,都体会到了参与马拉松的快乐。跑步的人乐在其中,看跑步的人也乐在其中。
马上赢跑远了,前方,还有更多的欢呼和掌声在等着他。
前方,还有青春兄弟在等着他。
再一次调整了赛道,马上赢来到最右边的赛道。
300米!
李青春的身影开始清晰起来。
100米!
相遇将在18秒之后。
50米!
马上赢已经看清了李青春比划的配速手势,还是3:00。
3:00,那就继续保持当前的节奏跑,很舒适的速度。
在两人交错的一瞬间,马上赢伸手拿过了李青春手中的饮料瓶。
“兄弟,感觉如何?”李青春急急的喊道。
:05,现在最后的10公里,准备跑3:00,再加上冲刺的速度变化,也就是说,全程的平均配速大约在3:06-3:07之间。
还好,那么目前,马上赢的速度不用调整,继续保持3:00就好。后期如果a03号,继续提速,再考虑变化比赛战术。
虽然跑在后面,有一些劣势,但是现在,李青春可以按照男子第一军团的配速情况,随时调整马上赢的配速,这个反而成了优势
“兄弟,快看,f0361号,快要跑过来了!”
梁雨生的一声叫喊,叫醒了沉思中的李青春。
距离很有点远,预计在1公里之外。
“开始准备吧!”
……
此时此刻,正在赛道上奔跑的马上赢,心情很不错。
在度过了半程比赛以及初次参赛的紧张之后,马上赢完全适应了城市马拉松比赛的氛围。
稳定的速度,长距离的奔跑,带来了身体燃烧的愉悦,和激情迸发的挥斥方遒!
疲劳,不存在的。马上赢身体的能量还十分充足。3:00配速的节奏跑,不足以快速耗尽他的体能。
前方,就是30公里计时点了。
李青春的身影,已经被他看见。
赛道上,距离最近的参赛者是a88号,一个业余参赛者,远远的跟随在女子第三军团的后面。
1分钟之后,马上赢变换了右侧的赛道,从a88号的身边跑了过去。
一阵横风,吹起了a88号红色汗衫的参赛号码。
a88号一惊,放眼看时,马上赢已经消失在远方。
“f0361号,又超过了一个人!再往前,就要追上那些女子运动员了。”
“呀,就看了这几百米,已经超过三个人了!太厉害了。”
“又超了,天呢。这人跑的好快!”
“f0361号,你们谁认识,是不是著名运动员啊!”
“不认识,从来没有见过!看号码应该是业余参赛者啊!”
“姐,刚才跑过去的少年,为何脸这么白啊!这大太阳晒着,也不见一点黑。”
“不知道,可能人家用的防晒霜效果好!有机会问问,走,这里没看点了,我带你去终点玩!”
“加油,f0361号,你是最棒的。你将超越每一个人。”
“小伙子,加油,前面有很多美丽的姑娘,正等着你去追呢,哈哈!”
观众们放肆的笑声,在四周回荡。
比赛现场的氛围,无比热烈。
每一个参与者,都体会到了参与马拉松的快乐。跑步的人乐在其中,看跑步的人也乐在其中。
马上赢跑远了,前方,还有更多的欢呼和掌声在等着他。
前方,还有青春兄弟在等着他。
再一次调整了赛道,马上赢来到最右边的赛道。
300米!
李青春的身影开始清晰起来。
100米!
相遇将在18秒之后。
50米!
马上赢已经看清了李青春比划的配速手势,还是3:00。
3:00,那就继续保持当前的节奏跑,很舒适的速度。
在两人交错的一瞬间,马上赢伸手拿过了李青春手中的饮料瓶。
“兄弟,感觉如何?”李青春急急的喊道。