，然后点击“添加到主屏幕”第2章 闭眼 (2/2)
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nbsp; 颜夏也没有矫情，直接就用了，然后继续休息。
眼睛真的好累。
但是后面颜夏才知道，她的状态不正常，因为她不能自己闭眼，现在完全是靠天鬼的力量给暂时关上。但是这也维持不了太久，顶多三天，她就又能看见其他人的命。
当初顾老爷子让她修行，是因为筑基之后，身体就会发生改变。筑基前不能看见的人，可以通过开眼看见，以前就开了眼的人，就可以开闭随心。
所以按理，开眼和闭眼应该是颜夏筑基后的本能，就像呼吸、眨眼一样，是不需要学习的，不需要请神，也不需要任何仪式，只要筑基了就会。但是她不但没有把闭眼当作本能，还见到了更多东西。
顾淮翻出了一本书，上面写着“秉烛”二字。颜夏翻开一看就知道这是佛教的东西，因为开篇就能见到般若、佛宝之类的词。
虽然知道旃然派也吸纳了不少佛教的传承，但她还是第一次接触。
她困惑地看向顾淮，顾淮就开始跟她解释起来。
“你按理是已经拥有了闭眼的能力，但是你压抑了自己的本能。秉烛是观想法，也许可以帮你。但是原本的方法比较玄乎，所以我改进了下。”顾淮很坦然地说。
观想？观想怎么练？
闭眼、静坐、呼吸，感觉内在的身体和心灵，对出现的任何想法、情绪或者身体感觉的波动不加以评判……
“等等。”颜夏打断了顾淮的教学，“这个听上去我怎么觉得有点耳熟？”
顾淮淡定地说，“因为这是我参考mbSR（正念减压疗法）改良的方法啊。”
原来是这样。
虽然美国人参考禅修设计的减压疗法，经过不知名的玄学原因又出口转内销有点奇怪，但颜夏还是接受了。
但是颜夏听完，就觉得见鬼了。
这玩意儿前半部分根本就是照搬mbSR吧？做完mbSR才开始《秉烛》里的观想映月寒潭、护持明烛还好意思说？
不过不管怎么吐槽，她还是修炼了起来，并学习了请神闭眼法，免得在外边突然开眼没法处理。
颜夏兢兢业业地修行，这样过了两天，她收到了顾淮送的玻璃平光镜。
这年头，玻璃镜片因为重得要死，早就被淘汰得快停产了，他去哪里买到的？
颜夏抬头看向顾淮，他别过头，“是有点重，但是戴上安全点。反正你隔着玻璃就看不见。”
她看见顾淮的耳朵慢慢地红了起来，突然有点想笑。
“谢谢。”
nbsp; 颜夏也没有矫情，直接就用了，然后继续休息。
眼睛真的好累。
但是后面颜夏才知道，她的状态不正常，因为她不能自己闭眼，现在完全是靠天鬼的力量给暂时关上。但是这也维持不了太久，顶多三天，她就又能看见其他人的命。
当初顾老爷子让她修行，是因为筑基之后，身体就会发生改变。筑基前不能看见的人，可以通过开眼看见，以前就开了眼的人，就可以开闭随心。
所以按理，开眼和闭眼应该是颜夏筑基后的本能，就像呼吸、眨眼一样，是不需要学习的，不需要请神，也不需要任何仪式，只要筑基了就会。但是她不但没有把闭眼当作本能，还见到了更多东西。
顾淮翻出了一本书，上面写着“秉烛”二字。颜夏翻开一看就知道这是佛教的东西，因为开篇就能见到般若、佛宝之类的词。
虽然知道旃然派也吸纳了不少佛教的传承，但她还是第一次接触。
她困惑地看向顾淮，顾淮就开始跟她解释起来。
“你按理是已经拥有了闭眼的能力，但是你压抑了自己的本能。秉烛是观想法，也许可以帮你。但是原本的方法比较玄乎，所以我改进了下。”顾淮很坦然地说。
观想？观想怎么练？
闭眼、静坐、呼吸，感觉内在的身体和心灵，对出现的任何想法、情绪或者身体感觉的波动不加以评判……
“等等。”颜夏打断了顾淮的教学，“这个听上去我怎么觉得有点耳熟？”
顾淮淡定地说，“因为这是我参考mbSR（正念减压疗法）改良的方法啊。”
原来是这样。
虽然美国人参考禅修设计的减压疗法，经过不知名的玄学原因又出口转内销有点奇怪，但颜夏还是接受了。
但是颜夏听完，就觉得见鬼了。
这玩意儿前半部分根本就是照搬mbSR吧？做完mbSR才开始《秉烛》里的观想映月寒潭、护持明烛还好意思说？
不过不管怎么吐槽，她还是修炼了起来，并学习了请神闭眼法，免得在外边突然开眼没法处理。
颜夏兢兢业业地修行，这样过了两天，她收到了顾淮送的玻璃平光镜。
这年头，玻璃镜片因为重得要死，早就被淘汰得快停产了，他去哪里买到的？
颜夏抬头看向顾淮，他别过头，“是有点重，但是戴上安全点。反正你隔着玻璃就看不见。”
她看见顾淮的耳朵慢慢地红了起来，突然有点想笑。
“谢谢。”