笔趣阁 www.bqg.la,天王巨星要睡觉无错无删减全文免费阅读!
; 范天铭心里打鼓,赶紧把穿不着的衣物随便塞进柜子里,连饭也没吃就赶奔训练馆。
……
训练馆里没有人,都去吃饭去了。
范天铭迅速操练起来,也算是亡羊补牢,全力“补救”。
约摸半个小时,李岚带着队员们来到训练馆。进门看到范天铭气不打一处来,开口就是奚落的口气。
“‘虹城天王’来了,我以为你不来了呢?”
“李指导好,各位教练好,队友们好。”
范天铭急忙停止训练,一一问好。态度非常端正。
“你们先自行活动,范天铭你过来。”李岚把范天铭一个人叫到了场边,面色冷峻,极为严肃,像训导主任揪出了躲在厕所里抽烟的家伙。
范天铭低着头,再次道歉:“对不起李指导,我迟到了。”
“不,你哪是迟到?你是吴宇森,直接‘放鸽子’。约定的时间是什么时候?”
“上午。”
“现在呢?”
“现在是美国上午。”
“耶?还敢抖机灵?”
“嘿,我错了教练,手机坏了,闹铃没响,上午睡了一上午,下午打车被堵得跟孙子似的,所以才……”
“你等等,上午睡了一上午?昨晚干嘛去了?”
“没干嘛啊。”
“不说实话是不是?这里是国家队,军事化管理。进入国家队的所有球员都要先学做人再说打球,谁也不能去那些有伤风化的地方……”
天哪,他脑子里都脑补了些什么呀。
“教练您误会了,我昨晚哪也没去,老老实实在家睡觉,从晚上8点睡到今天上午12点……”
“胡说八道,睡16个小时拿我当傻子?尿泡没给你憋炸?”
“教练我真的……”
“你不用解释。为了小施惩戒,你先来个‘收心跑’吧,绕着这个训练馆先跑100圈……”
“100圈?”
“怎么,嫌少?”
“不是不是不是!”
“跑!不跑就滚蛋,国家队就后卫多,八个呢。”
“我跑我跑。”
老李够严厉的,跟电视上看到的样子完全不一样嘛。
100圈啊……哪是什么‘收心跑’,分明是个下马威、杀威棒,老李要借机敲打敲打我。
范天铭不再争辩,绕着训练馆跑!
所有的球员群起起哄,他们大声笑着、闹着、喊着——
“加油天王!”(“谢谢。”)
“快点!速度提起来!”(“来啊,一起啊。”)
“李指导,他跑得太慢了!你的小皮鞭呢?”(“啥?国家队主教练还使用暴力吗?”)
范天铭不敢再嘻嘻哈哈的,把速度提了上来。
一边跑一年反思,怪不得别人,怪就怪自己太能睡了。
第一天就学吴宇森“放鸽子”,活该罚跑!
……
虽然训练馆不算大,但一圈下来也有200多米,100圈跑下来2万多米,相当于半程马拉松。
其他人练习投射、跑战术、模拟对抗,只有范天铭一个人在枯燥地绕圈罚跑,还要接受队友们闲暇时的奚落与起哄。
跑啊跑啊跑,长跑真是个顶级无聊的折磨。
好歹手里给个球,运着球跑也没那么枯燥。
要不然耳朵里塞个耳机,听一听郭德纲的相声、华晨宇的歌。
看李指导那“借钱要不回”的脸,恐怕他不可能同意。
跑,继续跑,一刻不停……
; 范天铭心里打鼓,赶紧把穿不着的衣物随便塞进柜子里,连饭也没吃就赶奔训练馆。
……
训练馆里没有人,都去吃饭去了。
范天铭迅速操练起来,也算是亡羊补牢,全力“补救”。
约摸半个小时,李岚带着队员们来到训练馆。进门看到范天铭气不打一处来,开口就是奚落的口气。
“‘虹城天王’来了,我以为你不来了呢?”
“李指导好,各位教练好,队友们好。”
范天铭急忙停止训练,一一问好。态度非常端正。
“你们先自行活动,范天铭你过来。”李岚把范天铭一个人叫到了场边,面色冷峻,极为严肃,像训导主任揪出了躲在厕所里抽烟的家伙。
范天铭低着头,再次道歉:“对不起李指导,我迟到了。”
“不,你哪是迟到?你是吴宇森,直接‘放鸽子’。约定的时间是什么时候?”
“上午。”
“现在呢?”
“现在是美国上午。”
“耶?还敢抖机灵?”
“嘿,我错了教练,手机坏了,闹铃没响,上午睡了一上午,下午打车被堵得跟孙子似的,所以才……”
“你等等,上午睡了一上午?昨晚干嘛去了?”
“没干嘛啊。”
“不说实话是不是?这里是国家队,军事化管理。进入国家队的所有球员都要先学做人再说打球,谁也不能去那些有伤风化的地方……”
天哪,他脑子里都脑补了些什么呀。
“教练您误会了,我昨晚哪也没去,老老实实在家睡觉,从晚上8点睡到今天上午12点……”
“胡说八道,睡16个小时拿我当傻子?尿泡没给你憋炸?”
“教练我真的……”
“你不用解释。为了小施惩戒,你先来个‘收心跑’吧,绕着这个训练馆先跑100圈……”
“100圈?”
“怎么,嫌少?”
“不是不是不是!”
“跑!不跑就滚蛋,国家队就后卫多,八个呢。”
“我跑我跑。”
老李够严厉的,跟电视上看到的样子完全不一样嘛。
100圈啊……哪是什么‘收心跑’,分明是个下马威、杀威棒,老李要借机敲打敲打我。
范天铭不再争辩,绕着训练馆跑!
所有的球员群起起哄,他们大声笑着、闹着、喊着——
“加油天王!”(“谢谢。”)
“快点!速度提起来!”(“来啊,一起啊。”)
“李指导,他跑得太慢了!你的小皮鞭呢?”(“啥?国家队主教练还使用暴力吗?”)
范天铭不敢再嘻嘻哈哈的,把速度提了上来。
一边跑一年反思,怪不得别人,怪就怪自己太能睡了。
第一天就学吴宇森“放鸽子”,活该罚跑!
……
虽然训练馆不算大,但一圈下来也有200多米,100圈跑下来2万多米,相当于半程马拉松。
其他人练习投射、跑战术、模拟对抗,只有范天铭一个人在枯燥地绕圈罚跑,还要接受队友们闲暇时的奚落与起哄。
跑啊跑啊跑,长跑真是个顶级无聊的折磨。
好歹手里给个球,运着球跑也没那么枯燥。
要不然耳朵里塞个耳机,听一听郭德纲的相声、华晨宇的歌。
看李指导那“借钱要不回”的脸,恐怕他不可能同意。
跑,继续跑,一刻不停……