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睁眼后仍是巍然的雪山与独世佳人美辰图，安洋伸直了手臂作五指张开状，
调好早上5点闹钟的安洋准时起床，一起床就感觉精神饱满，很好，这是美好新一天的象征。
翻了个身子利落地下了床，叠起被子时翻转的手臂没有任何的滞涩感，的确被神仙姐姐救治过后，感觉身体各个部位，无论是协调感还是灵活度都远甚于前，精神状态良好。
恩，挺好的，能感到身体里层流动着一层，不可言状的气。
洗漱完毕后的安洋，看了看时间尚早的闹钟，先跑去阳台把昨晚的衣服从洗衣机里拿出去晒晒，拾掇拾掇。
随便拿了一件衬衫在手里的安洋，站稳了双脚，以全力的力度起跳，
随后“砰”的轻轻一声，这是手掌碰到天花板的声音。
和上辈子比起来虽然差挺多的，不过还要花费点时间来控制下力度的输出。
转瞬一想神仙姐姐随便一指和一本不知名的功法，都能让初中生拥有这么强的体能嘛。
迫真修仙啊。
天花板晒着衣服的安洋看向了还未吐白的昏沉天空，决定等会下楼跑个步，
随手捡了条校服短裤，换了条朴素的短袖，正在门口换鞋的同时，安母迷糊地揉着眼眶，听到门外动静，从卧室出来，没精神地问道：“洋洋起这么早啊？你要去上学了吗？好像还没到时间啊。”
安洋回：“没事，我早起去跑个步锻炼下身子，等下就回来。”
安母：“那你带好钥匙，路上注意安全，不要跑太远了。”
安洋点点头，抓了钥匙随手放在口袋，便离开了家去等电梯了。
出了小区，看到路上几个拉着菜篮子的推车的妇女往市场走去，妇女们还会跟安洋打打招呼，也会在心里纳闷安家小娃娃今天起这么早要做啥子。
安洋礼貌地应了招呼，这是他修习功法以及被念芸洗练后首次出现在大型的活动空间下，
所视之处较昨天清晰了许多，基于前世自身职业的视力标准，勉强达到入门级。
话说要是把灵鉴里的功法练到顶层，那还会有什么效果呢。安洋有些期待。
清晨间的空气混发着一股自然清新的味道，深呼一口气后，准备围绕着小区先慢跑几圈试试。
提一下，青青家园是市政近些年规划修建出来的小区，占地面还挺大，绕小区一圈实际路径也有2公里左右。
安洋刚开始迈腿时就感觉身体轻盈了很多，并且那股气时刻都在支持着任何动作。
气团的不断流动让他根本没有体验到累这一概念。
沿途的人烟稀少，偶尔看到穿着功夫衫，精神抖擞的老人家正在大榕树下慢悠悠地舒展着拳脚。
安洋叹息，上辈子的他在记忆里没有任何一天是轻松或者欢愉的，多数时间都是在马不停蹄地奔赴世界各地，执行着一项又一项的不洁任务。
迈着矫健有力的步伐，安洋很快地结束了这一大圈，身体没出现什么变化，一滴汗没出。
随后安洋根据不多的正常记忆，科学地开始做起各式各样的俯卧撑起来。
清楚地能感受到臂上肌肉地塑成（已学会微弱内视加上从事多年对人体所有部位细节变动的职业经验），要是身体现在变太显眼不行啊。
不过一会后，线团状的气... -->>
睁眼后仍是巍然的雪山与独世佳人美辰图，安洋伸直了手臂作五指张开状，
调好早上5点闹钟的安洋准时起床，一起床就感觉精神饱满，很好，这是美好新一天的象征。
翻了个身子利落地下了床，叠起被子时翻转的手臂没有任何的滞涩感，的确被神仙姐姐救治过后，感觉身体各个部位，无论是协调感还是灵活度都远甚于前，精神状态良好。
恩，挺好的，能感到身体里层流动着一层，不可言状的气。
洗漱完毕后的安洋，看了看时间尚早的闹钟，先跑去阳台把昨晚的衣服从洗衣机里拿出去晒晒，拾掇拾掇。
随便拿了一件衬衫在手里的安洋，站稳了双脚，以全力的力度起跳，
随后“砰”的轻轻一声，这是手掌碰到天花板的声音。
和上辈子比起来虽然差挺多的，不过还要花费点时间来控制下力度的输出。
转瞬一想神仙姐姐随便一指和一本不知名的功法，都能让初中生拥有这么强的体能嘛。
迫真修仙啊。
天花板晒着衣服的安洋看向了还未吐白的昏沉天空，决定等会下楼跑个步，
随手捡了条校服短裤，换了条朴素的短袖，正在门口换鞋的同时，安母迷糊地揉着眼眶，听到门外动静，从卧室出来，没精神地问道：“洋洋起这么早啊？你要去上学了吗？好像还没到时间啊。”
安洋回：“没事，我早起去跑个步锻炼下身子，等下就回来。”
安母：“那你带好钥匙，路上注意安全，不要跑太远了。”
安洋点点头，抓了钥匙随手放在口袋，便离开了家去等电梯了。
出了小区，看到路上几个拉着菜篮子的推车的妇女往市场走去，妇女们还会跟安洋打打招呼，也会在心里纳闷安家小娃娃今天起这么早要做啥子。
安洋礼貌地应了招呼，这是他修习功法以及被念芸洗练后首次出现在大型的活动空间下，
所视之处较昨天清晰了许多，基于前世自身职业的视力标准，勉强达到入门级。
话说要是把灵鉴里的功法练到顶层，那还会有什么效果呢。安洋有些期待。
清晨间的空气混发着一股自然清新的味道，深呼一口气后，准备围绕着小区先慢跑几圈试试。
提一下，青青家园是市政近些年规划修建出来的小区，占地面还挺大，绕小区一圈实际路径也有2公里左右。
安洋刚开始迈腿时就感觉身体轻盈了很多，并且那股气时刻都在支持着任何动作。
气团的不断流动让他根本没有体验到累这一概念。
沿途的人烟稀少，偶尔看到穿着功夫衫，精神抖擞的老人家正在大榕树下慢悠悠地舒展着拳脚。
安洋叹息，上辈子的他在记忆里没有任何一天是轻松或者欢愉的，多数时间都是在马不停蹄地奔赴世界各地，执行着一项又一项的不洁任务。
迈着矫健有力的步伐，安洋很快地结束了这一大圈，身体没出现什么变化，一滴汗没出。
随后安洋根据不多的正常记忆，科学地开始做起各式各样的俯卧撑起来。
清楚地能感受到臂上肌肉地塑成（已学会微弱内视加上从事多年对人体所有部位细节变动的职业经验），要是身体现在变太显眼不行啊。
不过一会后，线团状的气... -->>
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